Diario emocional terapéutico
Diario emocional terapéutico

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Descripción
Herramienta clínica y reflexiva con más de 40 páginas de ejercicios para explorar emociones, pensamientos, límites, vínculos y propósito personal.

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Acerca del autor 

Alejandra Arcos
Psicóloga clínica, estudiante de Medicina y Nutrición Humana. Máster en Psicología Clínica y de la Salud. Escritora, docente e investigadora en salud mental, con enfoque en procesos de autoconocimiento, regulación emocional y acompañamiento terapéutico desde una perspectiva integradora y humanista.
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